我是高三学生，经常熬夜，脸有痘痘，注意力不集中。

你好，痤疮是青春期很常见皮肤病，80-90%的人都患过不同程度的痤疮，主要原因是青春期内分泌改变引起皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂阻塞在毛囊中排出受阻，就形成了痘痘（痤疮）。

这种情况下经常用温水洗脸，保持局部皮肤卫生干净，可以用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，需要时间慢慢恢复，不能着急