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产后尿失禁怎么治疗

我最近生完二胎，常常会有尿液不自觉地留下来，打喷嚏的时候尿液就流出来，这个要怎么办啊？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后身体虚弱或者是盆腔括约肌松弛等原因引起的。可以先自己通过憋尿和解尿的方式锻炼一下盆底肌的收缩功，不能够恢复的，可以去正规三甲医院做理疗，慢慢恢复盆底肌的收缩能力。
产后气血虚弱引起的尿失禁也可以吃一些滋养身体的食物。

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