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肩周炎如何缓解什么方法治疗最好

最近一段时间肩膀抬举费劲酸痛，感觉肩膀有针扎似的。近几天越来越厉害端杯子都疼给我生活带来很大不便。去医院检查说是肩周炎引起的，给开了几盒圣古追风贴用几天效果还不错。请问平时该怎么保养和预防。想得到的帮助：肩周炎怎么治疗最佳

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据您的情况考虑肩周炎患者可以做患侧胳膊爬墙的动作，这样可以治疗！建议您平时不要过度劳累，保持心情愉快，按时锻炼，合理饮食安排，注意保暖！

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