缺铁性贫血可不可以吃韮菜花

缺铁性贫血不宜多吃韮菜花。缺铁性贫血不宜多吃韮菜花。缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。

在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁。

饮食调理：营养均衡，不挑食。多吃含铁丰富的食物，进食含铁丰富的食物，如动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等。