你好！根据上面的描述，右肾门结石，22×10mm，比较大，不能排出的，需要碎石，或者手术取石。左侧输尿管末端6×4mm，不太大，应该可以排出的，要多喝水，多做一些跳跃运动。
尽量少吃含草酸高的蔬菜，以及高钙食品。
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