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牛奶能和绿茶混在一起喝吗?

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：牛奶最好不要痛绿茶服用，绿茶中含有大量的鞣酸，而牛奶中含有大量的钙，结合在一起影响钙的吸收。鞣酸和牛奶中的蛋白结合形成鞣酸蛋白，减少肠蠕动造成便秘。

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