病情分析: 一般血压在一天当中有两个高峰期,上午六点到十点及下午四点到八点这段时间会高点。一般来说血压高压不超过140,低压不超过90都为正常,正常高压90--140之间,低压60--90之间。
意见建议:你的情况可以先观察看看,但要定期复测血压,要低盐饮食,每天食用不超过6克为宜,多吃蔬菜和水果,保持健康心理,适当进行体育锻炼,提高自身免疫力。
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