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这一段时间总感觉脚趾头冷甚至冷得很疼，但是摸着却不

这一段时间总感觉脚趾头冷甚至冷得很疼，但是摸着却不凉，白天会好一些夜晚严重一些，不知是什么原因？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，朋友，根据你的描述，象您这样脚冷的情况，大多是血虚引起的，与平时缺乏锻炼有很大的关系。意见建议：建议你您应该多参加户外运动，增强体质，平时一定要规律生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等。

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