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总生病的孩子如何来调理？

我家孩子从小体质就十分的弱，动不动就发烧感冒什么的，基本上一个月要带孩子上一回医院，现在孩子由于经常生病吃药什么的变得性格十分的内向，平时也不喜欢出去玩，我想给孩子调理一下，让孩子变得健康一些。总生病的孩子如何调理？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，孩子总是生病，这与孩子自身的抵抗力低有关系，要注意增强孩子的抵抗力，首先要让孩子的饮食有保证，要注意孩子有没有偏食、厌食的情况，以免造成营养摄入失衡的情况。
同时，孩子的抵抗力差与身体缺锌有很大的关系，所以要注意给孩子补锌。

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