问患者提问

腰间盘突出如何调理

由于工作我得了轻微的腰间盘突出，后来我也辞职在家休息，所以请问腰间盘突出应该如何调理？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻度腰间盘突出的调理方式应该是避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，牵引，活动时佩戴腰带，另外注意休息，疼痛明显时可以口服非甾体类消炎药。

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