女人月经不调吃什么药调理比较好

月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。药物建议采用滋补气血，调经舒郁的中药进行治疗，经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，要多注意休息、多饮水、加强营养补充，多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

这对月经不调都是有好处的。另外日常生活中建议注意以下一些注意事项：1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。