问患者提问

什么食物补阳虚？

我今年三十八岁了，以前身体挺好的，怎么如今就是感觉自己身体开始发虚了，不想吃饭，我就去了医院经过检查说是我脾肾阳虚大夫让我回家注意休息民，什么食物补阳虚？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果一类的话只能够吃苹果桔子橙子。西瓜桂圆含有多种微量元素和维生素香蕉等都感觉不太舒合适吃的。蔬菜随便吃，但是不要吃油炸一类的不要吃米粉猪血海带，温补脾肾吃红枣花生喝汤.先将羊骨打碎与黄芪大枣入砂锅加水煎汤然后取汁代水煮粥待粥将成时加入细盐生姜葱白调味。

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