根据你的描述。有时候不由自主的吹气。这种情况我建议最好去医院检查一下。然后根据检查的结果对症治疗。,像你这种情况,平时一定要多锻炼身体,增长机体免疫能力。
生活一定要规律,劳逸结合。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。
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