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西洋森末如何吃

半年前因为公司破产的因素，所以现在压力很大，每天都需要打好几份工作，才能还上一些贷款，而且现在头发还经常会掉，还出现了变黄的现象，听说吃西洋森可以改善掉发的危险，那西洋森末如何吃呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西洋森末一般可以用开水冲泡饮用，也可以加入到一些肉类中熬汤，有一定的温补气血的作用，但是对改善掉发没有多大的作用，所以如果是掉发的话，平时可以多吃些黑芝麻有很好的防止掉发的可能，而且平时还可以使用生姜来涂抹掉发位置的皮肤，就可以帮助改善掉发。

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