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患者提问

为什么每天晚上都睡不着?

主难以入睡发病时间:10月初开始的我每天晚上都要到凌晨才能够入睡,开着灯睁着眼睛胡思乱想,闭着眼睛也是胡思乱想,不管头一天有没有睡,或者是当天起的有多早,反正就是睡不着~这是不是一种病来的 这是一种病吗
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好!失眠的原因有很多,包括躯体疾病因素、心理因素、外界因素等,关键在于确诊失眠的具体原因,才能对症施治。建议您首先检查躯体有无不适,排除躯体疾病因素的话,再测量SCL-90,看看有没有明显症状,若有,建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。

    若躯体疾病因素和心理因素都排除,考虑外界因素,比如环境因素、天气变化等。

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