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治白发吃黑芝麻生吃还是熟吃好？

白发多乘至脱发，黑芝麻如何用吃法？用多少时间见效？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
指导意见药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

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