偏头痛是什么原因引起？

一是生理周期带来偏头痛.研究表明有偏头痛的女性中大约近2/5的人都曾在月经期前后发病.其症状是：通常在月经期前两三天发作头痛部位有热血澎湃的感觉.疼痛持续时间短每次不会超过两小时.原因是因为卵巢在月经期前分泌较多荷尔蒙.解决方案：1.雌激素：在月经期前服用3天的雌激素.要记住服药需在医生指导下进行.2.控制饮食：月经期前后要控制饮食多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物.比如：牛奶新鲜水果蔬菜燕麦牡蛎等.这些食物中含有丰富的钙镁锌等元素能帮助缓解过多荷尔蒙造成的不适。

二是压力带来偏头痛.目前到医院就诊的病人中因压力而造成偏头痛的人越来越多远远多于因荷尔蒙导致的偏头痛患者.其症状是：发作时间通常在午后感觉就像戴了顶尺寸过小的帽子有压迫束缚的感觉.原因是：当压力来临时身体就会产生反应使得情绪波动血压上升心跳加快肌肉紧张如无法及时解除压力就会出现偏头痛.解决方案：1.热敷：可用热毛巾敷在后颈部这样能使血管受热扩张加速血液循环及代谢功能将体内的酸性物质代谢出来疼痛就会大为缓解了.2.随时随地放松：感觉压力即将来临时听一首轻音乐到室外漫步一会儿去发廊洗个头都能缓解压力让你紧绷的肌肉和神经得到放松这样偏头痛自然也就不会找上门了.3.按摩：卷曲食指以内侧抚摩前额30次从额中至太阳穴；

用中指揉太阳穴30次；用拇指按揉风池穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。