你好!产后阴道出现一定程度的松弛也是属于常见的,您可以考虑适当做一些提肛运动,长期锻炼也都会有帮助。另外也可以做一些瑜伽运动,都是会有一定的收缩阴道锻炼括约肌的作用,如果阴道松弛太过于严重的话,那么需要考虑去医院做缩阴手术。
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