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你好,请问男人肾虚,吃什么最快最有效果补肾虚的？

你好.请问男人肾虚.吃什么最快最有效果补肾虚的？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男人如果出现有肾虚的话，首先要注意避免过度房事或者手淫，同时要注意不能够熬夜，不能够喝酒，适当进行体育锻炼，平时可以服用一些补肾的药物，同时吃一些狗肉，枸杞，韭菜，核桃等食物

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