每天刷两次牙，却还是长石灰牙该怎么办

会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“每天刷两次牙，却还是长石灰牙该怎么办”的问题，它是这样的：刷两次牙，没有刷好呗，而且是时常地刷不好！石灰牙，石灰牙是牙结石的一种，具体表现为用舌头或指甲在牙齿根部顶或抠，就会掉下灰色、黄色或白色的类似石灰的粉末，有的还有一些小颗粒，这样的牙齿称为石灰牙。

建议：甲、目前很好的治疗方法，那就是到正规的医院去做洁治（洗牙）并伴药物治疗；乙、而且要在医生的指导下刷牙，清理口腔，正常的成年人洗牙齿大概一到一年半左右一次。