我睡觉是老是半睡半醒的，不断做梦，总是犯困，怎么办？烦烦烦

你好！主要是神经衰弱引起的心脾两虚的表现治疗应该益气健脾，养心安神可以中药调理，如服用归脾丸，配合针灸。在药物上建议使用补肾益脑丸和谷维素片来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料吸烟等,应作适当的体力活动,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.祝你健康！