你好,你是股四头肌腱断裂术后,一般需要固定4周以上,开始膝关节的功能锻练。你现在可以练习下蹲,也可以座床边足部负重下练习抬腿,都是为了恢复股四头肌的力量和弹性。
通过膝关节的屈曲程度来判断恢复效果。
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