你好，膝关节的骨关节炎是一种退行性病变，目前主要是保守治疗，控制病情，延缓病情进展。建议：
1，你目前可以口服保护关节软骨的药物，如果关节有肿胀的话，可以抽积液关节腔注射药物治疗。
2，生活中注意休息，避免关节劳累，可以适当活动。
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