问患者提问

我想减掉肚子的肥肉要怎样才能减掉，我得身高一米六，体重70公

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你描述的情况，减肥主要是从饮食和运动上来进行控制的，建议平时少吃主食，多吃蔬菜及水果，可以多做仰卧起坐运动。

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