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来大姨妈觉得烦怎么办

也不知道是我个人的原因还是什么原因，每次我来大姨妈我就感觉特别的烦躁，莫名其妙的心里烦，看那那都不顺眼，怎么办呢，有没有什么好方法可以解决这种状况？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你的情况属于经期总合症，是正常的反应，不用担心。基本上占百分七八十的女人会有这种反应。建议你平时多补充营养，饮食要多样化，心情方面要保持开心，快乐，如果有什么烦心事可以找老公或者朋友们说说，多出去散步，多和人交流。

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