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提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘的患者，建议多喝水，天喝水不能少于2千到3千毫升，每天运动两个小时左右，多吃蔬菜和水果，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，必要时可以吃开塞露调整，胃肠蠕动差的患者可以吃西沙必利促进胃肠蠕动。

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