老是感冒，一感冒就浑身疼，吃药

健康指导：感冒出现与自身免疫力低下有关系，建议日常注意合理搭配饮食满足人体自身合成免疫细胞需要。注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用，补充微量元素、氨基酸等。

身体不适与病菌、病毒对人体的影响有关系，如果难以忍受可以选择缓解感冒的药物帮助缓解。建议日常注意合理宣泄，减少压力带来的免疫力低下可能。