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胃该怎么养才好

我经常出现胃疼的情况，比如如果吃到凉的东西或者是辛辣刺激性的食物，都可能会出现胃痛，去医院做了胃镜检查也没有什么异常情况。平时怎么样才能养好胃呢？

提问时间：2020-01-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

应该注意调整饮食习惯，尽量的规律饮食，不要暴饮暴食，平时要注意不要吃太多的辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物。尽可能的少吃多餐，同时根据症状给予适当的药物治疗，不能盲目用药，需要在医生的指导下用药。

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