你好，你所说的情况双腿的两根筋疼一般考虑是肌肉痉挛引起疼痛的疾病表现，当然也不排除缺钙的可能。治疗上建议首先是注意休息，尽量减少长时间站立的时间，同时可以局部进行按摩与热敷，并注意疼痛加重时局部可以使用如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹治疗。
而且适当补钙。
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