你好，所述情况在怀孕六个月期间，可以是的喝一些纯牛奶或鲜牛奶、其它乳制品，可以保证营养均衡，对于孕期保健有好处的。
在保证营养均衡的基础上，怀孕期间应该适当锻炼，作息规律，保持良好心态，做好孕期保健和定期孕检就好，祝健康顺利。
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