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男人精子数量少吃什么好呢

准备和老婆要孩子了，可是好久没有怀上，就去医院检查了一下，说我精子的太少了男人精子少吃什么产品好呢？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

如果精子数量太少，注意补充维生素和微量元素，多吃猪肝、肾脏等富含微量元素的食物。你也可以与葡萄糖酸锌和维生素E配合，如果不配合，有必要用一些药物补充左卡尼汀和其他物质，这样可以提高精子质量。
有必要戒烟戒酒，不要熬夜，调整一个月后检查是否有任何改善。

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