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急性咽炎可不可以吃毛豆

提问时间:2020-05-15
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  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    急性咽炎可以吃毛豆。急性咽炎宜食富含B族维生素的食物,宜食凉性和平性食物,宜食富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。毛豆中的维生素C含量为每百克27毫克,位居鲜豆类蔬菜之首;毛豆含有丰富的食物纤维,每百克中达4.0克,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,一般人群均可食用。

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