分析：有乳腺小叶增生的女性，常常会觉得胸闷，并出现烦躁、情绪压抑、心烦易怒等情况。建议：
1.少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗。（可搭配外用的茹贝源调治）
2.劳逸结合，不要熬夜。
3.少吃辛辣刺激性食品。
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