问患者提问

什么时候吃苹果最好

想多了解一些，什么时候吃苹果好啊？我很关心这个问题，家里人都关心，希望医生能够帮助解答，非常感谢了。苹果什么时候吃最好

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，苹果早晨，中午都是可以吃的，但是饭后不要马上吃水果。睡前不要吃就可以了。水果什么时间吃存在很多争议，从西医的角度讲，水果只要不在睡前，或者饭后吃，都是可以的。

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