睾丸的大小主要是靠体内激素水平和自身发育来引起的，常见的就是睾丸的发育障碍或者发育迟缓导致阴囊较小，多吃些壮阳补肾的食物和动物内脏，平时要提高身体素质，避免过度劳累。
少吃辛辣油腻的食物，多运动。保持一个良好的心态健康。
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