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为什么我见到人就紧张的

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提问时间：2020-05-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

。心理指导：你好，遇到人，你就紧张。说明你比较自卑，想与对方交流，却又不敢交流，紧张的心理，建议你多和人交流，通过心理暴露疗法令自己释放自己的焦虑与紧张，走向群体，对自己充满自信，积极乐观的看待现实问题，希望我的解答对你有所帮助。

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