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昆虫恐惧正怎么治

提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:昆虫恐惧症是恐惧症的一种,昆虫恐惧症的患者非常害怕见到昆虫,甚至一听到“昆虫”二字也会表现出非常恐惧的症状。

    它属于特定的恐惧症,特定的恐惧症指害怕对象是场所恐惧和社交恐惧未包括的特定物体或情境,如动物、高处、黑暗、雷电、鲜血、外伤、打针、手术,或尖锐锋利物品等。

    心理指导:建议患者主动面对恐惧发作,而不是回避那些恐惧之物,要让患者认识到自己的莫名恐惧是错误的。对于昆虫恐惧症这种心理疾病,万不可采取逃避的做法,这是十分不可取的。

    可以先让患者接触较不害怕的昆虫,当对不是很害怕的昆虫感到不紧张时,再去接触一种更高恐惧等级的昆虫,这样直到不再害怕所有的昆虫。

    如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。

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