问题分析:每天发晕犯困精神不好首先考虑是不是气血不足引起的,如果全天精神不好而下午加重则是脾虚引起的。营养不良的可能性不大,主要问题是营养利用出了问题。意见建议:
1.注意作息时间,不要熬夜,要做到早睡早起。
2.晚上少吃点,不要给脾带来太多的负担,因为脾是气血生化之源。
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