主要是腰疼，双肾一直是冰凉冰凉的。多年了

指导意见：你好很高兴为您解答！双肾区(俗话说腰眼)无论在什么季节你双手捂上去都有凉嗖的感觉，这是正常的！每个人、男女、老幼，都会有这种自我感觉，所以不用在意。

至于你的腰痛也就是有点腰肌劳损。可以去正规中医院的门诊做做按摩推拿针灸综合治疗，放松一段时间就好了。感谢你的咨询，希望我的分析、解答对你有帮助。

如果满意我的分析、解答，记得务必给与积极的评价！