蜂蜜柠檬水如何制作，要多少柠檬

问题分析：对于蜂蜜因含有丰富的生物活性物质，以及矿物质对人体有润肺通便的功效，同时也能够美容抗衰，而柠檬富含维生素类和膳食纤维，也具有很好的美容养颜抗衰减肥功效，所以二者结合能够起到辅助的减肥功效。

意见建议：建议您每天柠檬片两到三片即可，蜂蜜每天五到十克即可，二者配合每天适量的饮用，长期饮用，再用蜂蜜时水不能过热。

过热的水易把蜂蜜的活性物质破坏。