10岁儿童400度近视适合打羽毛球吗!

你好，根据你的描述你小孩有400度的近视，是可以参加体育活动的，打羽毛球是可以打的。而且在打羽毛球时，在打的时候有利于锻炼眼球的运动。

建议适当参加体育活动对预防近视是有好处的，平时要加强体育锻炼，增强体质，注意营养，不到公共场所，保证充足的睡眠，多喝水，促进体液循环，有效排出毒素，补充维生素。