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喜欢胡思乱想,控制不了情绪

总是喜欢哭而且对亲近的人爱发火,总是看到电视上放有什么病就感觉自己有,老是怀疑别人会说自己坏话,想把自己表现的十全十美,有时会怀疑自己有抑郁症,有时半夜会突然起来想得到的帮助:分析原因
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,目前的表现,考虑是抑郁情绪的可能性,并且存在多疑的表现。建议看心理咨询师,以便确定心理诊断,生活中注意情绪的舒解,避免压抑自己,通过倾诉、运动、静坐等方式,来释放自己的情绪压力,祝你健康。

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