肝纤维化可以运动但是要适宜，高强度的剧烈运动是不提倡的。肝纤维化多是因为自身有慢性肝炎，早期轻微的肝纤维化是可以发生逆转的。
先做个系统的检查，如果有慢性肝炎先把肝炎治好，防止肝纤维化进一步严重。其次生活饮食都相应作调整，一定要戒酒，饮食清淡适量运动。
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