什么时候补充叶酸？

病情分析：你好， 育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。

怀孕3个月后就可以停用。当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用。指导意见：现在不需要了。不要偏食。

饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。

忌辛辣食物。