血液粘稠的话，最好多饮水，每天保证8杯水的饮水量，多吃能稀释血液的食物，如黑木耳、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等食物。
另外，每天服用一些“佰@纳@吉@酵@素@原@液，它可以帮助分解血液中的毒素与废物，促进血液循环，有效改善血液粘稠。
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