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我是半月板1到2度伤

您好我是半月板1到2度伤，滑膜炎积液，水不多，但老消不了，求消

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，关节腔的积液是比较难以消除的，特别是膝关节负担比较大，损伤很重，而且容易导致积液的产生建议你这种情况平时可以佩戴护膝，多做热敷和理疗，能够促进血液循环消炎镇痛消除里面积液，同时要保护好膝关节，平时在家膝关节周围力量的训练，增强关节稳定性

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