孕妇可不可以吃鱼子呢？

鱼子是可以吃的，但是在吃之前，一定要把上面的那层黑膜给撕掉，鱼子所有的污染物都在那层黑膜上面，如果清理的不干净，就很容易会出现消化不良或者是其他的疾病，鱼子是一种营养非常丰富的食品，它含有大量的蛋白质，而且有很高的维生素，而且富含有胆固醇，它是人体大脑还有骨髓一种非常好的补充剂，尤其是对胎儿生长发育，智力发育非常的有好处。