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脾胃虚寒怎么治疗？吃哪些食物好？

冬天手脚冰凉怕冷记性也越来越差一吃生东西就拉肚子

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系体内血液量不够影响血液运行输送就会造成手脚冰冷建议您经常运动、按摩等也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗

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