60岁的老人吃些什么营养品

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，随着年龄偏大，老人往往脾胃消化吸收不良，因此，不建议随便服用保健品。但因为吸收不好，容易导致贫血，微量元素缺乏或者钙流失等，可以适当对症补充一下。

意见建议：平时多吃蛋类奶类豆制品和绿色蔬菜，注意休息，注意保温，必要时服用龙牡壮骨颗粒调理身体，多晒太阳。低盐低脂优质蛋白饮食就可以。