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我4月3号来的月经16号又来了是怎么回事

我来月经很有规律的，可是这个月4月3号来月经干净的，但不知道为什么16号又来了！且这次来月经小腹很痛，这是怎么回事？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

主要是月经不调，不要吃冷冻辛辣的食品，注意卫经期生，加强体育锻炼，还应注意改善营养状态，保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐，消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。

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